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一刻都離不開手機? 家有「手機兒」爸媽最好這樣做
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▲孩子一刻都離不開手機,最叫不少爸媽頭痛不已。(示意照/翻攝自Pixabay)
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
國發會統計,台灣12歲以上人口,在105年手機上網率已破6成,回到家不寫功課、不洗澡,而是先滑手機,有時甚至滑到半夜還不願意睡覺,已經成為大多數台灣家長面對「手機世代」子女的最頭痛問題,曾氣到想沒收或砸孩子的手機嗎?專家建議,父母不妨學習這招應對方法更有用。
再一下啦!國泰醫院精神科臨床心理師林香君表示,作業寫不完、太晚睡覺、隔天起不來遲到,不少家長在三催四請孩子別再玩手機時,常只聽得到這樣一句敷衍,讓家長覺得心好累。
好想沒收孩子的手機,又擔心萬一真的把手機沒收了,孩子會不會在學校變得孤立、沒朋友,又恐怕連自己都無法及時聯繫上孩子,擔心會不會有危險,陷入兩難。
林香君說,從神經心理學的角度來說,兒童、青少年的大腦發展尚未成熟,尤其是前額葉皮質,這一個負責掌管理性、決策的重要腦區,大腦不夠成熟,對於計劃、組織、抑制、執行、監控等功能就難以展現,因此可以透過前額葉的訓練,讓孩子學習自我控制使用手機的時間。
爸媽該怎麼做?林香君建議,家長第一步就是要找出孩子都用手機來做什麼, 不管是即時通訊、社群網站、聽音樂、拍照、玩遊戲或追劇,都要請孩子一一列出後,並寫上平均花費時間。
第二步,便是和孩子一起討論一日行程安排,把每天回家後需要做的任務以及想要做的娛樂,利用彩色字卡依先後順序排定,如吃晚餐30分鐘、寫作業60分鐘、滑手機30分鐘等。
林香君說,緊接著就是讓孩子嘗試依據預訂的時間內,完成每一項的任務與娛樂,並在完成後由孩子自己去打勾與填上實際執行時間,家長再在每一天結束前,和孩子討論什麼任務或娛樂的時間可以增加或減少,或調整先後順序,這樣家長才能和孩子一起學習與手機和平共處,避免強制管制而引發親子大戰。
林香君強調,從神經心理學來看,兒童、青少年的大腦前額葉皮質尚未成熟,使用手機的自我控制能力還不好,與其跟孩子劍拔弩張、針鋒相對,不如以陪伴代替權威教導,並且用一次一次的練習,訓練孩子組織計畫、執行、監控的能力,進而培養成熟的大腦。
照片來源:翻攝自Pixabay
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女大生遭2男輪流性侵 痛失處女之身
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國際中心/綜合報導
在2011年4月時,澳洲兩名男子在路上誘騙一名酒醉的20歲女大生,將她帶到暗巷裡輪流性侵,事後兩名男子還和友人吹噓與女大生做愛的過程。警方在2016年才抓到犯案的兩名男子,事後法院受理案件,兩名男子還辯稱與受害女大生是「你情我願」,但法院考量受害女子身心俱疲與證據佐證下,判兩男8年半有期徒刑。
▲萊恩(Ryan David Georg)雙親到場觀看判決。(圖/翻攝自每日郵報)
遭性侵的女大生時年20歲,且當時是一名處女,她再被性侵後跑到路上求救,目擊者麥可(Michael Hayward)表示「她(受害者)說有人企圖傷害自己」。但面對指控,萊恩與傑克卻只認發生性關係、否認性侵,並強調女大生當時也很享受。更扯的是,傑克還大言不慚的說「我們發生性關係,所以我們跟朋友分享,我們沒有理由不跟其他人分享!」
最終法官喬吉(Gregory Lynham)指出「沒有一個正常女性會跟兩名名陌生人走進暗巷,還失去自己的童貞」,因此將兩名涉案男子各判8年半有期徒刑,而萊恩可以在2021年申請假釋,而傑克則要2022年才能獲得假釋資格。
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